Напитокот кој еднаш засекогаш ќе не заштити од стрес и несоница
Во последно време сè поголем дел од младата генерација страда од стрес, а соодветно и од несоница. Колку и да сакаме да ги избркаме од нашите животи, се покажува како невозможна мисија. Бурниот начин на живот е една од работите кои во голема мера придонесуваат за овие ефекти.
Сепак, денес ќе споделиме со вас за уникатен пијалок за кој се тврди дека е исклучително ослободувачки од стресот. Со него лесно може да се ослободите од несоницата. Вистинско богатство кое може само да ни помогне, а не да ни наштети. Кој е напитокот кој ќе не ослободи од стресот? Овој пијалок е билен чај подготвен на база на топло млеко, мед и неколку зачини. Пијалокот се нарекува „месечево млеко“.
Да се подготви дома е како детска игра. Важно е оваа магична напивка да ја пиете навечер за сонот да биде квалитетен и исполнет, а следниот ден да се чувствувате весели, свежи и одморени.
Еве како да го подготвите напитокот:
Производи:
- 1 чаша полномасно млеко;
- 1/2 лажиче. мелен цимет;
- 1/2 лажиче. мелена куркума;
- 1/4 лажиче. индиски женшен;
- 2 нотка мелен кардамон;
- нотка мелен ѓумбир;
- нотка морско оревче;
- свежо мелен црн пипер;
- 1 лажиче девствено кокосово масло;
- 1 лажиче мед
Начин на подготовка:
Ставете го млекото да зоврие на шпорет на средно-тивок оган. Потоа ги додавате зачините и измешајте. Следниот чекор е да го додадете кокосовото масло. Шпоретот се намалува и се остава да се вари уште 10 минути. Кога млекото ќе се олади се додава медот. Покрај тоа што е пријатен за консумирање, пијалокот има докажано смирувачко дејство. Статијата е само за информативни цели. Не заменува лекарска консултација или урамнотежена исхрана!
